Stretching Postural

Atelier "Stretching postural"
Méthode Jean-Pierre Moreau

Détente physique

Auto étirements toniques

Amélioration de la posture

Contractions des muscles profonds

Tonification et respiration

Souplesse des articulations

Prise de conscience de l'ensemble du corps

Animatrice : Frédérique BEAUPERE

Téléphone : 06.71.63.86.93

Fonctionnement :

Pour les adultes et adolescents à partir de 16 ans :

- les lundis de 14h00 à 15h00

- les lundis de 20h30 à 21h30

Lieu : Salle Coquelicot (espace Lesoudier)

Tarifs : Adhésion CCLER : 35 €/an

Cotisation ATELIER : 8 €/séance

Reprise de l'atelier : le Lundi 11 septembre 2023

!!! Avant de vous inscrire, contactez l'animatrice de l'atelier pour demander s'il reste des places disponibles !!!