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Atelier "Stretching postural"
Méthode Jean-Pierre Moreau

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Détente physique

Auto étirements toniques

Amélioration de la posture

Contractions des muscles profonds

Tonification et respiration

Souplesse des articulations

Prise de conscience de l'ensemble du corps

Animatrice : Frédérique BEAUPERE

Téléphone : 06.71.63.86.93

Fonctionnement :

Pour les adultes et adolescents à partir de 16 ans :

 

- les lundis de 14h00 à 15h00

- les lundis de 18h00 à 19h00 <=!!! Attention : nouveaux horaires !!!


Lieu : Salle Coquelicot (espace Lesoudier)

Tarifs : Adhésion CCLER    :  35 €/an (20 € pour <18 ans)

   Cotisation ATELIER :   8€/séance

  Date de reprise de l'atelier : le lundi 9 septembre 2024

!!! Avant de vous inscrire, contactez l'animatrice de l'atelier pour demander s'il reste des places disponibles !!!

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