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Atelier "Stretching postural"
Méthode Jean-Pierre Moreau

Détente physique

Auto étirements toniques

Amélioration de la posture

Contractions des muscles profonds

Tonification et respiration

Souplesse des articulations

Prise de conscience de l'ensemble du corps

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Animatrice : Hélène BERTHON

Téléphone : -

Fonctionnement :

Pour les adultes: les lundis de 20h30 à 21h30

Lieu: Salle Coquelicot

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Tarifs : Adhésion CCLER    :  35 €/an

   Cotisation ATELIER :   7 €/séance

  Reprise de l'atelier : le lundi 12/09/2022 à 20h30

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